أفوكادو هاس - بالوزن

المكسيك
4 - 5 قطعة لكل كغ
د.إ.‏31٫00كغ
غير متوفر بالمخزن
SKU

Serving Size: 100 gm

(Source: قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأمريكية الوطنية للمغذيات)

معلومات اخرى
العناصر القيمة الغذائية *القيمة اليومية %
السعر الحراري 160 Kcal 8%
كربوهيدرات 8.53 g 7%
بروتين 2 g 3.50%
الدهون الكلية 14.66 g 48%
الألياف الغذائية 6.7 g 18%
الفيتامينات
فولات 81 mcg 20%
نياسين 1.738 mg 11%
حمض البانتوثنيك 1.389 mg 28%
بيريدوكسين 0.257 mg 20%
ريبوفلافين 0.130 mg 10%
ثيامين 0.067 mg 5.50%
فيتامين سي 10 mg 17%
فيتامين أ 146 iU 5%
فيتامين ه 2.07 mg 14%
فيتامين ك 21 mcg 17.50%
Electrolytes
صوديوم 7 mg 0.50%
بوتاسيوم 485 mg 10%
Minerals
كالسيوم 12 mg 1%
نحاس 0.190 mg 21%
حديد 0.55 mg
ماغنيسيوم 29 mg 7%
منغنيز 0.142 mg 6%
فوسفور 52 mg 7%
سيلينيوم 0.4 mcg 1%
زنك 0.64 mg 6%
Phyto-Nutrients
كاروتين - أ 24 mcg -
كريبتوزانتين 62 mcg -
لوتين زيكسانثين 28 mcg -
أضف تقييمك لهذا المنتج
تقييمك لهذا المنتج

منتجات ذات الصلة