-
63kCal
لكل 100 جم
Serving Size: 100 gm
(Source: قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأمريكية الوطنية للمغذيات)
العناصر | القيمة الغذائية | *القيمة اليومية % |
---|---|---|
السعر الحراري | 63 سعر حراري | 3% |
كربوهيدرات | 15.38 غ | 12% |
بروتين | 1.4 غ | 2.50% |
الدهون الكلية | 0.41 غ | 2% |
الألياف الغذائية | 4.3 غ | 11% |
الفيتامينات | ||
فولات | 8 مكغ | 2% |
نياسين | 0.300 مغ | 2% |
حمض البانتوثنيك | 0.398 مغ | 8% |
بيريدوكسين | 0.066 مغ | 5% |
ريبوفلافين | 0.050 مغ | 4% |
ثيامين | 0.050 مغ | 4% |
فيتامين سي | 181 مغ | 301% |
فيتامين أ | 230 مكغ | 8.00% |
Electrolytes | ||
صوديوم | 2 مغ | 0% |
بوتاسيوم | 322 مغ | 7% |
Minerals | ||
كالسيوم | 55 مغ | 5.50% |
نحاس | 0.086 mg | 0.095 |
حديد | 1.54 مغ | |
ماغنيسيوم | 24 مغ | 6% |
منغنيز | 0.256 mg | 0.11 |
فوسفور | 59 مغ | 9.00% |
زنك | 0.27 مغ | 2% |
أضف تقييمك لهذا المنتج